Ogni bambino, così come gli adulti, può sudare più di altri. I neonati potrebbero aver ereditato questa caratteristica proprio dai genitori.
La sudorazione neonati in testa è una condizione del tutto normale, anche nei bambini così piccoli, che viene regolata dal sistema nervoso autonomo.
Il bambino suda tanto in testa perché le ghiandole sudoripare, in questa fase della vita, sono depositate tutte nella zona della testa, l’allattamento è a tutti gli effetti un’attività fisica che richiede uno sforzo maggiore al tuo bambino, la temperatura della tua casa è molto elevata e tendi a coprirlo troppo di vestiti.
In questo articolo diamo un po’ di risposte alle tue preoccupazioni. Spieghiamo perché il neonato suda freddo in testa, cosa puoi fare per la sudorazione notturna e quando preoccuparsi.
Bambino suda tanto in testa quando dorme: perché?
Perché il neonato che suda in testa quando dorme?
La sudorazione è una condizione normale sia negli adulti che nei bambini. Si può osservare un eccesso di sudore nei bambini in momenti diversi della giornata: quando la mamma lo sta allattando perché richiede per lui o lei una maggiore attività e impegno, di notte mentre dorme perché tende a dormire sempre nella stessa posizione o perché in casa la temperatura è abbastanza elevata.
Quali sono le cause del sudore in testa quando il tuo bambino dorme? Scopriamolo assieme.
Ghiandole sudoripare
Le ghiandole sudoripare, nei bambini, sono concentrate nella zona della testa. Quindi è del tutto normale osservare una sudorazione eccessiva o iperidrosi proprio in quella parte del corpo. Solo crescendo le sue ghiandole sudoripare cresceranno anche nelle ascelle, nelle mani e in altre zone cutanee.
Movimenti durante la notte
Il neonato durante la notte fa pochi movimenti e tende a dormire nella stessa posizione quasi per tutta la notte. Dunque, può capitare che lo trovi sudato in testa e il materassino è bagnato, non c’è nulla di cui preoccuparsi.
La risposta alla tua preoccupazione risiede nel fatto che il tuo bambino ha mantenuto la stessa posizione durante il sonno.
Allattamento e sudorazione notturna
L’allattamento è un’attività che richiede un po’ di sforzo fisico ai neonati, quindi se senti che tuo figlio durante l’allattamento, soprattutto notturno, ha i capelli bagnati e suda in testa sappi che è una situazione del tutto normale.
È proprio nella testa il sistema nervoso autonomo e l’attività parasimpatica che si occupa della digestione. Infatti, se il sistema nervoso viene stimolato durante le poppate il risultato è un aumento della sudorazione.
Temperatura corporea notturna bambini
La temperatura corporea notturna dei neonati, rispetto a quella di un adulto o di un bambino più grande, è leggermente più alta e ha maggiore difficoltà ad adattarsi agli sbalzi di caldo e freddo.
È una condizione che li porta a sudare di più sia di notte che di giorno, ed è quindi importante non aumentare la temperatura della stanza in cui il tuo piccolo dorme e non coprirlo troppo di indumenti.
Bambino che suda tanto di notte: cosa fare?
Adesso che sai quali sono le possibili cause della sudorazione notturna del tuo bambino, ecco quali rimedi puoi utilizzare per aiutarlo.
Usare lenzuola in cotone
La prima soluzione da mettere in atto per evitare che il tuo bambino sudi tanto di notte è utilizzare lenzuola in cotone e biancheria con tessuti traspiranti. Stessa soluzione valida anche di giorno è importante non coprire i neonati con strato su strato di vestiti, prediligere sempre tessuti traspiranti e di fibre naturali.
Attenzione alla disidratazione
Sudare tanto può causare disidratazione, pertanto è importante farlo bere. Se il tuo bambino non è ancora svezzato puoi provare ad aumentare le poppate, se invece è già svezzato o prende latte artificiale allora puoi dare anche dell’acqua.
Regolare la temperatura in casa
Regolare la temperatura in casa e non riscaldare troppo l’ambiente o la stanza in cui dorme tuo figlio, anche se pensi che possa esserci freddo. La temperatura corporea del neonato è tra i 36 e i 37 gradi e dunque non è necessario tenere in casa temperature elevate.
Bisogna fare in modo di mantenere una temperatura ambiente ideale tra i 20 e i 22 gradi.
Evitare di coprirlo
In genere, la tendenza delle mamme è quella di coprire troppo i loro bambini perché pensano che potrebbe sentire freddo. La differenza rispetto agli adulti è che il neonato ha una temperatura leggermente elevata e coprirlo con strati e strati di vestiti può aumentare la temperatura del suo organismo e fargli sentire molto caldo.
Se avverti che il bambino è troppo sudato perché l’hai coperto più del dovuto, cambia i suoi vestiti e cambia le lenzuola del lettino. Prediligi sempre body, tute, biancheria e lenzuola di tessuti naturali e traspiranti come il cotone.
Sudorazione notturna bambini quando preoccuparsi
La sudorazione notturna nei bambini è una condizione normale. Tuttavia quando è in eccesso si chiama iperidrosi e se questa ti preoccupa è bene consultare il pediatra che può escludere una serie di disturbi che la causano: pavor nocturnus (terrore notturno), apnee ostruttive, reflusso, patologia tiroidea e alterazioni della glicemia.
Domande frequenti
Cosa fare quando il bambino suda?
Quando il bambino suda ecco cosa fare:
– cambiare i vestiti
– coprirlo in modo adeguato
– mettere un cappellino in testa
– fare una doccia e asciugarlo bene
Come evitare che i bambini sudano di notte?
Per evitare che i bambini sudano di notte, bisogna:
– usare lenzuola e biancheria in cotone
– non coprire troppo il bambino
– non aumentare la temperatura della camera
– non usare il cuscino per neonati
Conclusione
In questo articolo abbiamo visto perché i bambini sudano tanto in testa, cosa possono fare i genitori per evitarlo, per esempio evitare di utilizzare tessuti poco traspiranti, di aumentare la temperatura e di coprirlo troppo.
In caso di dubbi e preoccupazioni è bene consultare il pediatra.